SPORT & SUPPORT COACHT ANDRÉ IN ZIJN MAAND ALS PRO
ONS VERHAAL

ONTSTAAN UIT LIEFDE VOOR
BEWEGING, GEZONDHEID EN COACHING


LEEFSTIJL PROGRAMMA


HEALTHY HABITS

VOEL JIJ JE SLAP, SLOOM OF STIJF?
GESTRESST OF VERMOEID?
BEN JE KLAAR MET QUICK FIXES EN KLAAR VOOR VERANDERING?

DAN IS HEALTHY HABITS IETS VOOR JOU!

CREËER GEZONDE ROUTINES OP HET GEBIED VAN
BEWEGING
VOEDING
ONTSPANNING
UITDAGING


INDIVIDUELE BEGELEIDING

TRAINEN IN DE NATUUR OP DE UTRECHTSE HEUVELRUG?
VAN AANDACHT OP TECHNIEK TOT GERICHT TRAINEN NAAR EEN PERSOONLIJK DOEL


SPORTMASSAGE

TOE AAN ONTSPANNING OF EEN EFFECTIEVE SPIERMASSAGE?
KOM TOT RUST OP DE MASSAGETAFEL


#BEWEEGREDEN

NO EVENTS. NO PROBLEM.
BLIJF JEZELF UITDAGEN EN DOE MEE VIA #BEWEEGREDEN

Jaap Schepen

Jaap Schepen

Deelnemer #Beweegreden

"Ik was al een tijdje wat vaker aan het hardlopen en had al wel het idee in m’n hoofd om voor een halve marathon te gaan trainen, maar ik miste denk ik nog net even de stok achter de deur om het daadwerkelijk te gaan doen. Toen #beweegreden voorbij kwam kon ik daarom ook geen nee zeggen!"

Lisa van Sluis

Lisa van Sluis

Healthy Habits programma

“Elke week zorgt het programma voor een duidelijke structuur met terugkerende elementen en nieuwe uitdagingen. Ik heb mezelf beter leren kennen door de intensieve coaching soms wat moeilijke maar benodigde vragen.”

Astrid de Vries

Astrid de Vries

Sportmassage

"Vanwege een hardnekkige schouderblessure door overbelasting, ben ik een aantal keren behandeld door Jeltje. Na de massage kon ik de schouder beter ontspannen en verdween de pijn. Jeltje verricht de behandelingen in een ontspannen sfeer. Ze heeft aandacht voor de klacht én voor de persoon en ze heeft een grote kennis van zaken."

Wietse de Vries

Wietse de Vries

Trainingsschema

Het leek me al lang leuk om eens een triathlon doen, maar dacht dat dat alleen voor echte topsporters was weggelegd. Toen ontdekte ik Sport & Support, en Jeltje Loomans heeft me met een gedegen en erg leuk trainingschema, en, vooral, hele goede persoonlijke begeleiding op het spoor gezet. Via de app die ze daarbij gebruikt, krijg ik iedere week een nieuw trainingschema, en kan ik van week tot week mijn vooruitgang meten. Later dit jaar doe ik mijn eerste kwart triathlon. Een aanrader voor iedereen!

Neem contact op